Учащиеся Щельяюрской школы начали летние каникулы со сдачи нормативов ГТО

Больше восьми десятков ребят из шести групп посещающих детский оздоровительный лагерь выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Ребята в течение двух недель проходили тестирование зальных и уличных видов. Обязательными испытаниями были:
- гибкость (наклон вперед);
- сила (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине)
- выносливость (бег длинные дистанции)
- скоростные возможности (бег 30 или 60м.).
А так же пробовали свои силы в испытаниях на выбор:
- скоростно-силовые возможности (поднимание туловища из положения лежа и прыжок в длину);
-координационные способности (челночный бег).

Все ребята успешно справились с испытаниями.

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.